L-D-J Challenge 2017

Faut absolument que j'arrête de bouffer ces putains de tablette de chocolat.

82,6 pour moi et sport 100%, ça repart du bon côté

66,9kg ce matin

Malgré un black friday avec 4 géants, un cheese et 2 grand frites la semaine, elle c'était déroulée sereinement sans boisson sucrée ni petit complément ...

Objectif sport ok

Je ne sais pas si je vais oser poster...

Pas peur du Kanigou-Calimero....en plus Calimero, il est "noir" comme père-fouettard

Non, je ne suis pas raciste...


Bon trêve de plaisanteries

Sinon, ben recupération des plaisirs de la semaine précédente...
Sport; il me manque la cap...
J'ai rien BU  et rien mangé du week-end alors :



Sinon ben ,je veux bien faire ton coach nutritionnel, Kani.
Je te fais un bon prix...  

C'est bon , je sors...

Bon Kani, je t'explique la technique de Gus c'est facile.

Tu manges rien, tu bois rien, et bonne merde pour la suite.

71,5

Jean-Da a écrit:Bon Kani, je t'explique la technique de Gus c'est facile.

Tu manges rien, tu bois rien, et bonne merde pour la suite.

Je ne bois pas, je m'hydrate...

Je sème des indices

pas trop besoin de perdre du poids pour ma part

71,5 ce matin. Objectif sportif atteint, 3 repas bien gras et bien arrosés sur la semaine donc tout s'est bien passé

Pas encore pensé à me peser le matin mais je crains d'être arrivé à la zone rouge des 3 chiffres alors je suis pas pressé non plus
Pas d'excuses mais des circonstances atténuantes et donc voilà mais je trouve vachement bien que la plupart d'entre vous s'accrochent et obtiennent des résultats
Rien boire ça va co, mais arrêter le sucre ça c'est juste impossible ces temps-ci!!

Santé à tous....

D@n!, tu es sur que qqun d'ici ne t'as pas payé pour me détourner du droit chemin?

Rhoooo Gus,  ... pas bien ça

Je sais je suis faible

Etant donné que mon W-E a été très arrosé,
du vendredi au dimanche soir...
j'étais un peu fatigué ce matin...
Bref j'ai oublié de me peser

Bon ben j'avais peur de me peser vu tous les excès de la semaine ... mais le sport à bien compenser.

Je natteindrai probablement pas mon objectif mais j'y travail

Oups! 82.6 kg!

66,2kg

Charly a écrit:66,2kg

Tu veux un sandwiche?

71,7 kg ce matin. Après les bières et les frites et hamburgers d'hier, je m'estime content

Canaillou a écrit:

Charly a écrit:66,2kg

Tu veux un sandwiche?

Et après ça avec un vélo de 9kg il te dis"je suis en forme, je me sens bien" . A leurs 2 ils font le poids d'une de mes cuisses

haha
c est pour ca qu ont va plus vite descente hein frerot

L'année passée en juillet j'étais à 75kg... quelques mois apres à 66,2kg.

C'est la motivation ca monsieur !

Et si tu voulais que mon bike sois plus lourd, il ne fallait pas aussi bien me conseiller

Bisous bisous le suceur de pneus pierres

Wouais faut juste savoir dans quelle sens on veut faire du VTT

robyfa a écrit:Wouais faut juste savoir dans quelle sens on veut faire du VTT

Ben en marche arrière, c'est quand même dangereux