L-D-J Challenge 2017

Plus sérieusement ce matin 83.2kg.

90,3 pas de miracle plus tu manges moins tu perds

83 pour moi, c'est la cata, pas de motivation.....Sport : 50%

73,6, repris 400gr

Je pense que le routier et la pierriade/raclette de dimanche ne m'ont pas aidé

Kani je trouve que tu as eu une idee terrip avec ce post.

Mieux vaut tard que jamais

Déjà Toi!

67kg ce matin. C'est toujours difficile de passer ce cap...

Allez on continue les gars !!!!

72.8

Malgré 2 huggys bar sur la semaine j'ai perdu, plutôt content !

robyfa a écrit:Déjà Toi!

Faut bien que je bosse une semaine par mois.

83.1kg, sport ok, la vie à la maison et le carnaval ont eu ma peau

90,2 kg je sais plus moi c'est un challenge de régularité ?
Bon bhein comme je l'ai dit à la base faut être prêt pour perdre et la c'est pas dans mes préoccupations mais j'y arriverais. Quand ? Je sais pas.
Des objectifs sportifs serait le bon truc pour se motiver à perdre, mais avec mes soucis de santé je suis déjà bien content d'être sur mon vélo. Donc dans ces conditions là c'est pas tjs facile et parfois demotivant.
Donc je quitte le challenge mais un grand merci à vous pour cette super initiative.
Question je verse les 5€ sur le compte du club ?

Le retour au taf et reveil à 5h du mat a eu raison de moi ce matin.
Complétement à la bourre, rien de prêt...

Résultat pas de pesée, je remets cela à demain et çà va pas être beau...

72,2 ce matin. Objectif sportif atteins à 80%

Objectif vélo pas atteint ni l'objectif sportif, heureusement que je n'ai pas fais de trop gros excès...

Bon ben voilà, pas besoin de mettre de photo, cela me démoralisera encore plus.

- Semaine sans aucun sport à part la marche pour les visites à Venise
- Saloperie de bouffe italienne (chaud midi et le soir)
- Fin de la tournée minérale + 1 bouteille de vin minimum par jour + apéros + pousse-café
- Samedi diner chez mon beauf avec tout ce qui va avec...
- Dimanche dur à SPA...

Retour 3 semaines en arrière : 83,6 Kg

Allez, je vais me dire, c'est une semaine de récup...
Au moins, je sais pourquoi.

Faut avouer que tu n'as pas hésiter, mais tu as raison quand on part il faut se faire plaisir

Gus a écrit:Bon ben voilà, pas besoin de mettre de photo, cela me démoralisera encore plus.

- Semaine sans aucun sport à part la marche pour les visites à Venise
- Saloperie de bouffe italienne (chaud midi et le soir)
- Fin de la tournée minérale + 1 bouteille de vin minimum par jour + apéros + pousse-café
- Samedi diner chez mon beauf avec tout ce qui va avec...
- Dimanche dur à SPA...

Retour 3 semaines en arrière : 83,6 Kg

Allez, je vais me dire, c'est une semaine de récup...
Au moins, je sais pourquoi.

Refais nous une petite reco LBL, avec ton CR.
Tu auras tout perdu,

çà s'annonce difficile!

boh, me fais pas trop de soucis pour toi, en moins deux tu vas encore te retrouver à 80kgs!
Tout l'inverse de moi, je suis capable de prendre 2 kgs en 1 semaine sans forcer
Mais pour perdre, là en faisant un max d'efforts et du sport je te perds 600grs tout au plus! Y a pas d'justice
Mais bon, on s'accorche y a des objectifs en vue

Dis calimero tu n'as pas une présentation de vélo à faire au lieu de te lamenter sur ton poids, on est fait de pierre nous 2 faut tailler dans la masse pour perdre quelques grammes

Gus a écrit:

çà s'annonce difficile!

Ah oui je vous cela , pas bien Vivian ... le coca

D@N! a écrit:

Gus a écrit:

çà s'annonce difficile!

Ah oui je vous cela , pas bien Vivian ... le coca

Oui mais le coca; c'était pas pour moi, je bois plus de coca sans alcool.
Je me suis juste occupé des Chimay's.

robyfa a écrit:Dis calimero tu n'as pas une présentation de vélo à faire au lieu de te lamenter sur ton poids, on est fait de pierre nous 2 faut tailler dans la masse pour perdre quelques grammes

Ah la bonne idée tiens çà, vais changer de pseudo....ou de photo de profil! ;-)


Pour la présentation faudra attendre, je ne l'aurai que d'ici 3 semaines ;-)