Que pensez vous du spinning pendant l'hiver

J'ai un amis qui fait du spinning et m'a demandé si cela m'intéresserait d'en faire avec lui, je suis assez tenté, à raison de 3 fois semaine, plus mais sortie du week end, est ce une bonne prépa en vue de la saison prochaine?

j ai un de mes client qui est le boss d' une salle "maréchal gym" à bellaire il organise des cours de spinning et franchement ca a l'air pas mal du tout
maintenant il est vrai que c est ouvert a tous du sportif aux mamys mais il y a peut etre des cessions plus hard a confirmer
mais avec les mamys y a aussi les jolis ptits cul

Je suis pas expert mais ça ne doit pas être néfaste comme formule
Certains Cyclos d'Haccourt ont pris un abonnement pour pratiquer les spinning pendant l'intersaison...donc pourquoi
On verra si "beau-papa" a fait des progrès

J'aurai bien tenté cette année si mon emploi du temps me le permettait

Et puis comme dit David, il y aura sûrement de quoi se motiver

d-edge a écrit:j ai un de mes client qui est le boss d' une salle "maréchal gym" à bellaire il organise des cours de spinning et franchement ca a l'air pas mal du tout
maintenant il est vrai que c est ouvert a tous du sportif aux mamys mais il y a peut etre des cessions plus hard a confirmer
mais avec les mamys y a aussi les jolis ptits cul

J'y suis allé ce lundi soir pour un essais, j'ai jamais autant transpiré, niveau cardio, vélocité et caractère ça ne sausait qu'être bon, pour ce qui est des jolis ptits cul je ne te le fais pas dire, mais je préfère tout de même celui de ma femme, il est plus accessible.

j'ai horreur de l'intérieur, mais Gamin en fait de temps à autre et je sais qu'en il a été faire quelques séances======> démarrage Fuséeeeeeeeee

J'y suis allé ce lundi soir pour un essais, j'ai jamais autant transpiré, niveau cardio, vélocité et caractère ça ne sausait qu'être bon, pour ce qui est des jolis ptits cul je ne te le fais pas dire, mais je préfère tout de même celui de ma femme, il est plus accessible. [/quote]

chez maréchalgym ??

d-edge a écrit:

J'y suis allé ce lundi soir pour un essais, j'ai jamais autant transpiré, niveau cardio, vélocité et caractère ça ne sausait qu'être bon, pour ce qui est des jolis ptits cul je ne te le fais pas dire, mais je préfère tout de même celui de ma femme, il est plus accessible.

chez maréchalgym ??[/quote]

Wow, à côté de durohome à Rocourt

dejief a écrit:j'ai horreur de l'intérieur, mais Gamin en fait de temps à autre et je sais qu'en il a été faire quelques séances======> démarrage Fuséeeeeeeeee

OUI une séance semaine, pour la fusée c'est plutot un petard siflant " fait du bruit ,va de gauche à droite , fume un peu et ne dure pas longtemps". GEGE il faut aimer plus le vélo d'intérieur que les belles fes................. sinon ça sert à rien.

Jean , merci pour l'honorable comparaison

GAMIN

PS: ça ne saurait pas etre mauvais mais attention 3 fois cela me parait bcp

je fais du spining depuis 1 an et je vois une différence,question cardio et force, c'est bien

jeje82 a écrit:J'ai un amis qui fait du spinning et m'a demandé si cela m'intéresserait d'en faire avec lui, je suis assez tenté, à raison de 3 fois semaine, plus mais sortie du week end, est ce une bonne prépa en vue de la saison prochaine?

j'ai essayé une x ou deux, pour ma part 1x semaine c’est suffisant, pas plus car ce n'est pas un entrainement ciblé, c’est hors cadio déjà, donc pour la stimulation de groupe et l'explosivité ok, pour un entrainement ciblé en vue d'une compétition, non, fais du rouleau au cardio alors avec des objectifs précis, ce n'est évidemment que mon point de vue qui n'engage que moi