ROUTE: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)

Durango a écrit:Start à quelle heure demain Bo?

9h ?

Chez moi ou chez toi ?

On peut démarrer de chez moi et improviser (à moins que tu ne connaisses) une boucle vers la vallée du geer

crawl ou brasse ce matin ...

robyfa a écrit:crawl ou brasse ce matin ...

Médisant ! Même pas une goutte et une bonne petite balade-papote de 3h en duo

80 bornes direction la réserve de Zutendalle , mais nous avons un peu écourté car j'ai du taf cette après midi

Zutendalle c'est en Australie?

Une moyenne de Diiiiiiink! Des côôôtes de Diiiiiink! A stoooock non stop! Des pulses de malaaade!!!








Vraiment une chouette sortie! Merci à mon partenaire du jour
De belles routes sans bagnoles, un parcours plat dans son ensemble mais nickel pour faire tourner les jambes.
80 km et j'aurai encore bien continué



Oui bon taf

robyfa a écrit:Zutendalle c'est en Australie?

Trompeté, c'est Zutendaal

Une petite trace pour qu'on puisse profiter de ce beau parcours ?

Boris a écrit:

robyfa a écrit:Zutendalle c'est en Australie?

Trompeté, c'est Zutendaal

Petite sortie cet aprèm 14-15h, un petit 70 km cool

retour vélotaf ou comment décompresser

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alex a écrit:Une petite trace pour qu'on puisse profiter de ce beau parcours ?  

La voilà: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Désolé, t'as pas tout le retour, je suis tombé à court de batterie !

Boris a écrit:

alex a écrit:Une petite trace pour qu'on puisse profiter de ce beau parcours ?  

La voilà: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Désolé, t'as pas tout le retour, je suis tombé à court de batterie !

merci Bo ! Je la ferai un de ces 4 ! 

Je sors le route fin aprèm vers 17h, si ça tente qqn?

Je prévois demain fin de matinée, midi une sortie route ! +/- 50 km

alex a écrit:Je prévois demain fin de matinée, midi une sortie route ! +/- 50 km

Ça m'intéresse si pas trop tard, tiens moi au courant, je peux passer chez toi

Sortie de dernière minute avec un collègue  juste histoire de se réconforter d'avoir commencer le taf a 6H :p

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marbiz a écrit:

alex a écrit:Je prévois demain fin de matinée, midi une sortie route ! +/- 50 km

Ça m'intéresse si pas trop tard, tiens moi au courant, je peux passer chez toi

C'était ce midi !  Demain je ne saurai malheureusement pas.
Par contre jeudi vers midi ou après 16h j'irai surement rouler.

 Ok

Mardi 2/7 départ friterie des étangs +ou- 50km 17h00
-marbiz
-...

Mardi 2/7 départ friterie des étangs +ou- 50km 17h00
-marbiz
-alex
-...

Quelle allure et D+ ? Sa me tenterait bien mais j'ai pas encore retrouvé mes jambes d'avant  

nlamy a écrit:Quelle allure et D+ ? Sa me tenterait bien mais j'ai pas encore retrouvé mes jambes d'avant  

A la grosse louche et en général cela tourne autour des 800 m de D+ et l'allure va de 25 à 28 km/h...
mais on n'est pas là pour faire la course et on s'attend.  

nlamy a écrit:Quelle allure et D+ ? Sa me tenterait bien mais j'ai pas encore retrouvé mes jambes d'avant  

nlamy, tu viens avec ?
On fera un parcours plus plat...