BANNEUX 29/05/2011

oli a écrit:
-oli (si je ne suis plus bloquer du dos )

Mais k'as fait donkkk ?

mal forcer au boulot

oli a écrit:mal forcer au boulot

Soigne toi bien Oli !

Départ 8h

-pascucc70 (Prob transmission, vais vérifier si pas trop risqué de rouler)
-oli (si je ne suis plus bloquer du dos )
-robyfab
-viviang
-meca67
-kèkè
-phil

Sportcharly a écrit:

oli a écrit:mal forcer au boulot

Soigne toi bien Oli !

merci charly

Présent sur les 56, mais peut être avec un départ à 8h30 faut voir.

Départ 8h

-pascucc70 (Prob transmission, vais vérifier si pas trop risqué de rouler)
-oli (si je ne suis plus bloquer du dos )
-robyfab
-viviang
-meca67
-kèkè
-phil
-Phil

phil a écrit:Présent sur les 56, mais peut être avec un départ à 8h30 faut voir.

J'ai plus facile de rouler 56km que de me lever à 6h30 un dimanche, donc je démarre à 8h30 avec toi si ok

Départ 8h ou 8h30, c'est selon

-pascucc70 (Prob transmission réglé grâce à Marc (méca67) que je remercie bcp. donc présent demain)
-oli (si je ne suis plus bloquer du dos )
-robyfab
-viviang
-meca67
-kèkè
-phil

qui demarre a 8h et qui a 8h30?

oli a écrit:qui démarre à 8h et qui à 8h30?

Ca va mieux ton dos?

Je serai là avec Phil à 8h (heu... mon Phil, pour simplifier l'histoire on va l'appeler Philou ) mais connaissant le rendement de Boris et phil il n'auront pas de mal à nous rattraper. Pour moi ca reste de la détente et pas un sprint!

oli a écrit:qui demarre a 8h et qui a 8h30?

8H

Boris a écrit:

phil a écrit:Présent sur les 56, mais peut être avec un départ à 8h30 faut voir.

J'ai plus facile de rouler 56km que de me lever à 6h30 un dimanche, donc je démarre à 8h30 avec toi si ok

Parfait depart 8h30 alors.
pour les autres requins rdv au premier ravito

phil a écrit:

Boris a écrit:

phil a écrit:Présent sur les 56, mais peut être avec un départ à 8h30 faut voir.

J'ai plus facile de rouler 56km que de me lever à 6h30 un dimanche, donc je démarre à 8h30 avec toi si ok

Parfait depart 8h30 alors.
pour les autres requins rdv au premier ravito

Ok phil, r-v au ravito, j'offre l'apéro [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Recapitulatif:

Départ à 8h	Départ à 8h30
pascucc70 - 48	Boris - 56
oli - 48	Phil- 56
robyfab - 35
Philou - 35
viviang - 35
meca67 - 35
kèkè - 48 ou 56
...

Juste?

viviang a écrit:Recapitulatif:

Départ à 8h	Départ à 8h30
pascucc70 - 56?	Boris - 56
oli - 48	Phil- 56
robyfab - 35
Philou - 35
viviang - 35
meca67 - 35
kèkè - 48 ou 56
...

Juste?

48 pour moi

oui mon dos vas mieu merci fabrice ça vas toujour mieu quand c'est pour rouler velo

Départ à 8h Départ à 8h30
pascucc70 - 48 Boris - 56
oli - 48 Phil- 56
robyfab - 35
Philou - 35
viviang - 35
meca67 - 35
kèkè - 48 ou 56
michmich - 48 ou 56
jupiter 13 - 48 ou 56

Recapitulatif:

Départ à 8h	Départ à 8h30
pascucc70 - 48	Boris - 56
oli - 48	Phil- 56
robyfab - 35
Philou - 35
viviang - 35
meca67 - 35
kèkè - 48 ou 56
Michmich - 48 ou 56
Jupiter13 - 48 ou 56

Juste?

Encore une belle rando avec une belle bande de requins. Désolé pour la fin, on a terminé en boulet..............de canon avec Oli et michmich pour que Oli puisse arriver avant ses invités! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Une belle rando avec un beau tracé, temps idéal, un peu de vent mais pas trop...

-1- Finalement Phil et Boris nous ont pas rattrappé.

-2- Pascucc70 tracasse la fin; c'est souvent du rush pour beaucoup de monde.

-3- Marc et Oli content d'avoir fait votre connaisance et poussez pas trop hein!!!

-4- Rencontre du Kéké et de...Fabrice, on va l'appeller "FabyJol" en attendant, le team rouge est blanc de beyne...

-5- L'aller et le retour a vélo pour moi, c'était peut -etre un peu trop...72,02 km.
Faut que je calcule à peu près mon dénivelé, mais ca me donne un bon aperçu comme je vais souffrir Jeudi aux Cimes...

-6- Désolé pour Jupiter qui à du nous quitter faute de perforation.

Bref une rando convivial, ou tout le monde s'attend...

Merci à tous en tout cas.
Robyfa, Philou, Oli, Pascucc, Meca,Vins, Michmich, Jupiter, Kéké et Fabyjol...

Vivement les photos ce soir.

viviang a écrit:Une belle rando avec un beau tracé, temps idéal, un peu de vent mais pas trop...

+1

viviang a écrit:Une belle rando avec un beau tracé, temps idéal, un peu de vent mais pas trop...

-1- Finalement Phil et Boris nous ont pas rattrappé.

-2- Pascucc70 tracasse la fin; c'est souvent du rush pour beaucoup de monde.

-3- Marc et Oli content d'avoir fait votre connaisance et poussez pas trop hein!!!

-4- Rencontre du Kéké et de...Fabrice, on va l'appeller "FabyJol" en attendant, le team rouge est blanc de beyne...

-5- L'aller et le retour a vélo pour moi, c'était peut -etre un peu trop...72,02 km.
Faut que je calcule à peu près mon dénivelé, mais ca me donne un bon aperçu comme je vais souffrir Jeudi aux Cimes...

-6- Désolé pour Jupiter qui à du nous quitter faute de perforation.

Bref une rando convivial, ou tout le monde s'attend...

Merci à tous en tout cas.
Robyfa, Philou, Oli, Pascucc, Meca, Michmich, Jupiter, Kéké et Fabyjol...

Vivement les photos ce soir.

Bien résumé Vivian, un bonne ambiance Show aux ravito ,des requins que je ne connaissais pas, bien sympathique, une mentalité de requin en tout cas. Ça donne l'envie de l'effort!
On à même vu deux requins furtif passé comme des avions !!! dejief et gamin sont en forme, ca va voler!

Au final un peu plus de 44Km, 14,6km/h de moyen et 892m de dénivelé.

Lien vers l'aller et retour de la rando.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Donc 892m de dénivelé pour la rando + aller-retour 580m
Donc 72 km avec 1472m

Plus la promenade avec les filles après 16h00 16,4km

Donc la, je suis bien cuit et je ne remonte plus sur le vélo avant jeudi...

Rando dans mon top 2 de l'année avec Aywaille [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Pas vu beaucoup de requins si ce n'est notre Pascal et son pneu qui ne tolère pas les dépassements dans les menhirs [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Puis nous avons aussi eu notre lot de crevaisons avec un record de 3 crevaisons sur la même roue pour Yves !

Phil a déjà les cîmes en tête, et l'entrainement de ce jour devrait être très bénéfique [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Ravitos perfect !

Excellent, vivement la prochaine !


Bonne semaine à tous !