5/06/2016 GEROMONT - MALMEDY

13° RANDONNÉE VTT DE GÉROMONT - CHALLENGE GHF BICYCLIC

Province: Liège

Catégorie: Randonnée

Distance: 15-25-35-45-55 km

Nombre de participants en 2015: 824

Heure de départ: 8.00-11.30

Lieu: Salle Entente et Loisirs, Rue de la Salle

Code postal: 4960

Prix: 4-5 €

Facilités: Douches, Bike-Wash

Téléphone: 0497/867.002

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Départ 8h ou 8h30:

- Gus (45 Test2)
- ...

Départ 9h :

- ...

bon Gus, c'est quoi l'histoire de ces tests 1 & 2 ?

Départ 8h ou 8h30:

- Gus (45 Test2)
- fuel (55)

Départ 9h :

- ...

FUEL a écrit:bon Gus, c'est quoi l'histoire de ces tests 1 & 2 ?  

Ben, c'est un test pour voir ou j'en suis par rapport au 33km et 1200m de d+ du Xterra Belgium.
Je vais un peu pousser pour une fois

Gus a écrit:

FUEL a écrit:bon Gus, c'est quoi l'histoire de ces tests 1 & 2 ?  

Ben, c'est un test pour voir ou j'en suis par rapport au 33km et 1200m de d+ du Xterra Belgium.
Je vais un peu pousser pour une fois

aaaaaah Oki

Géromont était réputée comme " la rando cimes de waimes " mais quand je relis le CR de l'année passée, c'était pas folichon

Je cherche toujours des partenaires pour rouler samedi, j'ai la journée

Départ 8h ou 8h30:

- Gus (45 Test2)
- fuel (55)

Départ 9h :

- robyfa
- ...

Départ 8h ou 8h30:

- Gus (45 Test2)
- fuel (55)

Départ 9h :

- robyfa
- Mouss (35)
- ...

j'ai mon filleul samedi et la nuit de samedi à dimanche donc il se peut que prenne le départ un peu décalé, ne m'attendez pas (ni à 8h30 ni à 9h) ...

si je sais être là tant mieux, sinon je roulerai seul

j'verrai peut être Mustafa ainsi du village d'à côté mais pas encore roulé ensemp'

De toute façon on ne t'aurais pas attendu... tu sais bien nous, à cheval Comme nous sommes sur l'horaire

C'est vrai espérons que tu sois la pour 9h, sinon tu peux me dire par mp quand tu comptes aller rouler et on pourra y aller ensemble   

Tu peux toujours aller mettre ton home traîner dans son garage

robyfa a écrit:Tu peux toujours aller mettre ton home traîner dans son garage

demain et jeudi oui, home-trainer @home si tu veux


sinon on se fait une sortie gileppe un de ces 4 mfi

Avec plaisir, tu auras la responsabilité de me pousser dans les grosses montées  

Franchement je dis respect j'ai 2 HT ici et il servent à pendre le linge...

robyfa a écrit:Franchement je dis respect j'ai 2 HT ici et il servent à pendre le linge...

on accroche ou pas, moi perso je kiffe


certains vont courir ou pire, nager je trouve ca encore + extraordinaire que du HT !!!

Mouss a écrit:Avec plaisir, tu auras la responsabilité de me pousser dans les grosses montées  

il faut passer par-là un moment pour progresser

Le ce n'est vraiment pas pour moi, je préfère voir le paysage qui défile, cela doit rester un plaisir et non une obligation pour pouvoir suivre les autres.

Départ 8h ou 8h30:

- Gus (45 Test2)
- fuel (55)
- mika (45ou 55 en fonction de l'heure,Baptême à 14h)
Départ 9h :

- robyfa
- Mouss (35)
- ...

mika a écrit:Le  ce n'est vraiment pas pour moi, je préfère voir le paysage qui défile, cela doit rester un plaisir et non une obligation pour pouvoir suivre les autres.  

tout le monde préfère voir le paysage qui défile ca c'est un fait ... mais quand tu as l'équivalent d'un horaire cadre, c'est difficile de sortir en semaine, et le home-trainer permet des séances beaucoup plus ciblées et donc plus bénéfiques en moins de temps, sans compter quand c'est la cata dehors, tu peux qd même continuer à tourner les jambes

après ce n'est nullement une obligation ... que ce soit le HT ou une sortie extérieure, à partir du moment où tu te sens " obligé " de la faire, je ne pense plus que ce soit un réel plaisir ... il faut tjs que l'envie soit là

Je ne critique vraiment pas tu sais et tu as raison que de combiner nos activités dans la vie de tous les jours n'est pas toujours évidente, beaucoup de sacrifice pour chacun d'entre nous.
Moi, je ne veux simplement pas me forcer à faire des choses ou je dois de motiver pour les faire( uniquement dans le contexte plaisir et distraction bien sur).

Départ 8h ou 8h30:

- Gus (45 Test2)
- fuel (55)

Départ 9h :

- robyfa
- Mouss (35)
- ...

Changement programme, je vais aller à la rando du Biron comme je ne connais pas trop l'endroit et que j'ai déjà été à Malmedy cette année.