31/05/2015 Banneux

Départ 8h30

-domi ( si tj en vie après L'AT) + couz
- fuel (45 ou 55) +1
- Gus (35+départ de la maison)
- jupiter13
- Benna : je pense au 55 ou 65!
- Philc (45 ou 55 selon la forme et la météo et l'humeur de madame)
- Pascal
- Michmich
-...

Départ 9H

- robyfa
- Laurent
- D@N!
-workss+...
- jack
-Nlamy (genou normalement ok d'ici là )
- nau
- Jean-Da
- david à confirmer. ..
-...

Ha quand même !!!!

Oui poulet mais je dois gérer madame pas contente hier rentré à 22h40

Ça quand on traine dans les bois ...

MDR j'ai bien fait de ne pas repasser par la julienne après

Clair

les parcours

Départ 8h30

-domi ( si tj en vie après L'AT) + couz
- fuel (45 ou 55) +1
- Gus (35+départ de la maison)
- jupiter13
- Benna : je pense au 55 ou 65!
- Philc (45 ou 55 selon la forme et la météo et l'humeur de madame)
- Pascal
- Michmich
-...

Départ 8h45

- Stéph
- ...
- ...



Départ 9H

- robyfa
- Laurent
- D@N!
-workss+...
- jack
-Nlamy (genou normalement ok d'ici là )
- nau
- Jean-Da
- david à confirmer. ..
-...

Steph, si tu veux rouler tout seul dis le de suite hein....

Laurent a écrit:Steph, si tu veux rouler tout seul dis le de suite hein....

NON pas du tout , comme ca j ai le temps de rattrapé le groupe de 8h30 et apprêt j attend le groupe de 9h00.
Comme ca je roule avec tout le monde

Vu le D+ se sera certainement le 25km pour moi, genou pas encore au top quand il faut forcer

Stéphane a écrit:

Laurent a écrit:Steph, si tu veux rouler tout seul dis le de suite hein....

NON pas du tout , comme ca j ai le temps de rattrapé le groupe de 8h30 et apprêt j attend le groupe de 9h00.
Comme ca je roule avec tout le monde  

moi je vais prendre le départ à 8h, comme ça j'ai le temps de bien me faire rattraper par tout le monde

Départ 8h30

-domi ( si tj en vie après L'AT) + couz
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- jupiter13
- Benna : je pense au 55 ou 65!
- Philc (45 ou 55 selon la forme et la météo et l'humeur de madame)
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- Michmich
- Chris 65
-...

Départ 8h45

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Départ 9H

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- Laurent
- D@N!
-workss+...
- jack
-Nlamy (genou normalement ok d'ici là )
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Départ 8h30

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- jupiter13
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- Philc (45 ou 55 selon la forme et la météo et l'humeur de madame)
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- Chris 65
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Départ 8h45

- Stéph
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Départ 9H

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dju on sera la blinde ! moi suis décidé , je pars sur le 65 en mode gérance , entraînement rdhf ( à mon avis )

La fin de la trace du 65 doit être assez intéressante, le Chefna, avec la montée de Lorcé et la montée du Ninglinspo et puis toute la remontée vers Adzeu derrière le monde sauvage...

garde du jus pour la fin!

je suis en france avec mon Escort Cosworth ce w-e sinon je l'aurai faite aussi...

la montée du ninglinspo je l'adors , 5 jms de côtes régulières , superbe. j vais gérer , départ avec les brank de 8h30 mais jle laisse partire des la première côte , j vais modérer , première fois de l année 65 jms avec autan de d+

Départ 8h30

-domi ( si tj en vie après L'AT) + couz
- fuel (45 ou 55) +1
- jupiter13
- Benna : 65 avec mon paternel
- Philc (45 ou 55 selon la forme et la météo et l'humeur de madame)
- Pascal
- Michmich
- Chris 65
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Départ 8h45

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Départ 9H

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MessageSujet: Re: 31/05/2015 Banneux Aujourd'hui à 14:30 Répondre en citant
Départ 8h30

-domi ( si tj en vie après L'AT) + couz
- fuel (45 ou 55) +1
- jupiter13
- Benna : 65 avec mon paternel
- Philc (45 ou 55 selon la forme et la météo et l'humeur de madame)
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- Michmich
- Chris 65
- jack + 2

Départ 8h45

- Stéph
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Départ 9H

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- Laurent
- D@N!
-workss+...
-Nlamy (genou normalement ok d'ici là )
- nau
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Départ 8h30

-domi ( si tj en vie après L'AT) + couz
- fuel (45 ou 55) +1
- jupiter13
- Benna : 65 avec mon paternel
- Philc (45 ou 55 selon la forme et la météo et l'humeur de madame)
- Pascal
- Michmich
- Chris 65
- jack + 2
-crevette

Départ 8h45

- Stéph
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Départ 9H

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Il y a quelques semaines j'ai remonté 2x la Chefna! C'est long...

Départ 8h30

-domi ( si tj en vie après L'AT) + couz
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-crevette
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bref , demain z'annonce pas top comme temps

la pluie est annoncée vers 20h, a part si tu roules 12h ca devrait aller.
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j fais le 65! va savoir quand j vais rentrer ??