ROUTE: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)

Présent pour une sortie à 18h15 pour un décrassage des décrassages .
Venez nombreux , on s'amuse comme des ffffffffooooouuuuuuusssssssssssss
Gamin

GAMIN a écrit:Présent pour une sortie à 18h15 pour un décrassage des décrassages .
Venez nombreux , on s'amuse comme des ffffffffooooouuuuuuusssssssssssss
Gamin

Ok pour moi.

A la friterie comme d'ab!

Tranquille cette sortie, un petit 28 de moyenne, la Cote d'Eben pour attaquer franchement le sujet, puis les 9 tournants à Kanne, ensuite un petit passage de Gué (ben Requins quoi), et quelques impasses plus loin un décrochage de parasite autocollant, directement suivi par un coup de tireur d'élite, avant une Montagne St Pierre assez cool et un retour par les quais.

Je peux dire, et plutot deux fois qu'une, que Boris a crevé aujourd'hui.

Ce jeudi sauf flotte, 18:15 a la friterie a l entrée de la Julienne.

Parcours et difficulté en fonction du groupe, comme d'habitude.

dejief a écrit:Ce jeudi sauf flotte, 18:15 a la friterie a l entrée de la Julienne.

Parcours et difficulté en fonction du groupe, comme d'habitude.

Je viendrai...

alex a écrit:

dejief a écrit:Ce jeudi sauf flotte, 18:15 a la friterie a l entrée de la Julienne.

Parcours et difficulté en fonction du groupe, comme d'habitude.

Je viendrai...

Moi aussi

dejief a écrit: directement suivi par un coup de tireur d'élite

Je peux dire, et plutot deux fois qu'une, que Boris a crevé aujourd'hui.

Encore merci pour les réparations les gars

Désormais, je serai équipé!

.. vu que les tireurs d'élite tirent plus vite sur les vélos rouges ...

OupS a écrit:

alex a écrit:

dejief a écrit:Ce jeudi sauf flotte, 18:15 a la friterie a l entrée de la Julienne.

Parcours et difficulté en fonction du groupe, comme d'habitude.

Je viendrai...

Moi aussi

idem, avec une chambre

Super sortie ce soir avec Gamin, JF, Julien, Boris et Yves. Très beau parcours (celui du président) que je ne connaissais pas.
Varié, vallonné, belles routes, beaux paysages, peu de voiture et ce sous un temps magnifique.

Cela a bien roulé , pour ma 5ième sortie route de l'année dont celle-ci était la plus longue, je suis content d'avoir tenu le rythme !

Voici mes traces: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

NB: à enlever la partie je descend le tiers de Richelle puis je le remonte presque direct...

Comme dit Alex, chouette groupe aujourd'hui

Dommage pour les absents, ils se reconnaitront

Boris a écrit:Comme dit Alex, chouette groupe aujourd'hui

Dommage pour les absents, ils se reconnaitront

Pour moi je suis partis seul pour un peux me refaire des jambes, car avec ma maladie de la semaine passer c'est dur.

j'ai juste fait un petit 40Km sur le halage, bien cool

pour hier petit sortie route aussi de 50 km j'ai fais esneu puis le raval jusque liège pour remonter par la velle jardinière puis boncelle, seraing et maison

beau petit tour pour tourner les jambes

Je vois qu'ils se reconnaissent

alex a écrit:Super sortie ce soir avec Gamin, JF, Julien, Boris et Yves. Très beau parcours (celui du président) que je ne connaissais pas.
Varié, vallonné, belles routes, beaux paysages, peu de voiture et ce sous un temps magnifique.

Cela a bien roulé , pour ma 5ième sortie route de l'année dont celle-ci était la plus longue, je suis content d'avoir tenu le rythme !

Voici mes traces: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

NB: à enlever la partie je descend le tiers de Richelle puis je le remonte presque direct...

C'est vrai, et y avait un bon rythme

mardi 30 aout 18h15 a la friterie à l'entrée de la Julienne (à coté du garage Ford)

On va, malheureusement, commencer a raccourcir les distances vu que la nuit "tombe" de plus en plus tot.

Je propose un tour de reconnaissance, pour valider un tracé de ~31km (départ de la friterie stop chez Hugo) qu'il sera possible de réduire à ~27km, voir moins, si besoin (retard, revaison, avancée dans la saison...).

Si vous avez des idées de parcours d'une trentaine de kilométre, sur route en bon état et avec peu de circulation, vous pouvez vous exprimer librement

Comme d'hab, vitesse en fonction du groupe.

dejief a écrit:mardi 30 aout 18h15 a la friterie à l'entrée de la Julienne (à coté du garage Ford)

On va, malheureusement, commencer a raccourcir les distances vu que la nuit "tombe" de plus en plus tot.

Je propose un tour de reconnaissance, pour valider un tracé de ~30km. (si vous avez des idées de parcours d'une trentaine de kilométre, sur route en bon état et avec peu de circulation, vous pouvez vous exprimer librement )

Comme d'hab, vitesse en fonction du groupe.

Présent.

Présent

dejief a écrit:
Comme d'hab, vitesse en fonction du groupe.

Présent !

Je penses ressortir le vélo de route et reprendre l'entrainement un peu plus sérieusement... Car en ce moment c'est les montagnes russes (je roule, je roule plus, je roule, je roule plus...).

Donc petite sortie demain matin pour reprendre les marques avec le route... Certainement une 50ène de km entre 25-28 de moyenne suivant l'état et le parcours.

Si d'autres requins veulent se joindre

Sportcharly a écrit:Je penses ressortir le vélo de route et reprendre l'entrainement un peu plus sérieusement... Car en ce moment c'est les montagnes russes (je roule, je roule plus, je roule, je roule plus...).

Donc petite sortie demain matin pour reprendre les marques avec le route... Certainement une 50ène de km entre 25-28 de moyenne suivant l'état et le parcours.

Si d'autres requins veulent se joindre

Très bonne initiative cela Charly !
Demain matin, pas possible pour moi (rentrée des enfants à l'école), sinon cela aurait été avec plaisir !

Par contre si une sortie s'organise le soir comme d'hab, je viendrai...
Départ à 18H15 ?
De chez Hugo ? La friterie ?

alex a écrit:

Sportcharly a écrit:Je penses ressortir le vélo de route et reprendre l'entrainement un peu plus sérieusement... Car en ce moment c'est les montagnes russes (je roule, je roule plus, je roule, je roule plus...).

Donc petite sortie demain matin pour reprendre les marques avec le route... Certainement une 50ène de km entre 25-28 de moyenne suivant l'état et le parcours.

Si d'autres requins veulent se joindre

Très bonne initiative cela Charly !
Demain matin, pas possible pour moi (rentrée des enfants à l'école), sinon cela aurait été avec plaisir !

Par contre si une sortie s'organise le soir comme d'hab, je viendrai...
Départ à 18H15 ?
De chez Hugo ? La friterie ?

Merci... On s'arrangera pour un autre jour ensemble

Je pars maintenant pour une petite sortie... Départ Vottem, descente sur Herstal, long de l'eau jusqu'à Canne, retour sur Herstal et remontée sur Vottem.

Si vous passé par là

De retour avec 54,25km et 27,2 km/h de moyenne

Voici la trace [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


Un vrai bonheur sous ce soleil magnifique !!!

Je constate que ton gps déconne aussi...

Durango a écrit:Je constate que ton gps déconne aussi...

Tu parle de la vitesse max ?