30/10/2011 RANDONNÉE Thimister Clermont "VTT DE LA BERWINNE"

jobijoba a écrit:Départ 9h

- robyfa (42km)
- alex (42km)
- Durango (si j'ai toujours mon vtt d'ici-là)
- Sportcharly (42km)
- oli(42km)
- jupiter13 (42km)
- Boris (42km)
- Pascucc70
- phil66
- Jérôme (42km)
- Pat (42km)
- Jobijoba (42km) -charly tu sais prendre mes plaquettes de freins dimanche si c'est possible? (2metal et 1 orga) merci ;-)

Pour demain, 9h c'est pas trop tard sachant qu'on change les heures, il sera donc 10h ancienne heure.

Départ à8H30 ? ce ne serait pas mieux ? On profite ainsi du changement d'heure et on ne part pas trop tard !

alex a écrit:

jobijoba a écrit:Départ 9h

- robyfa (42km)
- alex (42km)
- Durango (si j'ai toujours mon vtt d'ici-là)
- Sportcharly (42km)
- oli(42km)
- jupiter13 (42km)
- Boris (42km)
- Pascucc70
- phil66
- Jérôme (42km)
- Pat (42km)
- Jobijoba (42km) -charly tu sais prendre mes plaquettes de freins dimanche si c'est possible? (2metal et 1 orga) merci ;-)

Pour demain, 9h c'est pas trop tard sachant qu'on change les heures, il sera donc 10h ancienne heure.

Départ à8H30 ? ce ne serait pas mieux ? On profite ainsi du changement d'heure et on ne part pas trop tard !

Moi ça m'arrangerait mieux, car la semaine dernière le départ était prévu à 9h et à 9h15 on n'était tjs pas partis...

+1

+2 pour 8h30 j'aime autan aussi

pour moi aussi 8h30 c'est nikel

Mercredi c était fléché (flèche rouge et blanche du challenge des hautes Fagnes)
J'vois pas ce que ça peut être d autre?

Pas de problème pour démarrer à 8h30 pour moi

J'ai toujours les mêmes obligations le matin peu importe le décalage horaire, mais comme ce n'est pas loin de la maison je saurai y être à 8h30

robyfa a écrit:J'ai toujours les mêmes obligations le matin peu importe le décalage horaire, mais comme ce n'est pas loin de la maison je saurai y être à 8h30

dit a ta femme qu'elle se leve chercher ses petit pain au chocolat elle meme

Dis a Aurore que tu seras 1/2h plus tard pour rentrer, si tu veux je te ferai un mot

L'adresse de la salle St-Jean c'est:

Place de la Halle, 10
4890 CLERMONT

Moi suis partant pour demain, à la limite je viens te rejoindre chez toi Fabrice et on par ensemble si sa te dérange pas.
Donne moi ton adresse en MP.

totomarko a écrit:Moi suis partant pour demain, à la limite je viens te rejoindre chez toi Fabrice et on par ensemble si sa te dérange pas.
Donne moi ton adresse en MP.

J'y vais en voiture, on se donne RDV a 7h50 à Fléron sur le parking juste à coté du rond point du centre. c'est juste sur la ligne 38. J'accroche ton vélo et Go! Go! Go!

oli a écrit:

robyfa a écrit:J'ai toujours les mêmes obligations le matin peu importe le décalage horaire, mais comme ce n'est pas loin de la maison je saurai y être à 8h30

dit a ta femme qu'elle se leve chercher ses petit pain au chocolat elle meme

Sinon il y a les daneroles !

Départ 8H30 nouvelle heure !

- robyfa (42km)
- alex (42km)
- Durango (si j'ai toujours mon vtt d'ici-là)
- Sportcharly (42km)
- oli(42km)
- jupiter13 (42km)
- Boris (42km)
- Pascucc70
- phil66
- Jérôme (42km)
- Pat (42km)
- Jobijoba (42km)

suis partant avec robyfa, encore un grand merci à lui pour le co-voiturbikage!!!

alex a écrit:

oli a écrit:

robyfa a écrit:J'ai toujours les mêmes obligations le matin peu importe le décalage horaire, mais comme ce n'est pas loin de la maison je saurai y être à 8h30

dit a ta femme qu'elle se leve chercher ses petit pain au chocolat elle meme

Sinon il y a les daneroles !

mais tu n'as pas le plaisir de la boulangère le petit matin
bon allait go je vais faire le pied de grue devant pour etre le first

De retour de cette rando très roulante (surtout les 10 premiers km), mais bon de temps en temps cela fait du bien ce genre de rando, cela permet de travailler la puissance.
Partis avec tout le groupe LDJ où dès le départ, on a roulé à très bon tempo jusqu'au ravito (sans plusl les ravitos). Puis peu après une crevaison de Beck que je n'ai pas vu, on a ralentis mais ne voyant personne revenir on a continué à trois (Pascal et sorry mais je ne sais pas ton prénom ,je sais juste ton poids 78 kg ). Je termine les derniers km avec Pascal que j'ai trouvé très en forme !
Je finis avec 19,9 km/h de moyenne manquait pas grand chose pour avoir le 20 km/h.

Seul hic, j'ai vu personne après... j'ai attendu un peu mais pour ne pas refroidir je suis rentré...

Voici ma trace: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

faut que tu m'explique Alex pour le gps... c'est quoi avg moving speed ? ou chaque fois la moyenne est plus haute que "la vitesse moyenne " inscrite.... parce que tu as 19,9 en avg mais 18 en vitesse moyenne alors que moi j'ai 18,7 en avg et 18,3 en vitesse moyenne... ???

ma trace [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

jupiter13 a écrit:faut que tu m'explique Alex pour le gps... c'est quoi avg moving speed ? ou chaque fois la moyenne est plus haute que "la vitesse moyenne " inscrite.... parce que tu as 19,9 en avg mais 18 en vitesse moyenne alors que moi j'ai 18,7 en avg et 18,3 en vitesse moyenne... ???

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L'avg moving speed c'est la vitesse quand tu es en mouvement. Donc au ravito, quand tu es a l'arrêt ce n'est pas pris en compte dans ta moyenne. A l'inverse, la vitesse moyenne compte aussi tous les arrêts.
La seule chose étrange avec ton 18,3 c'est qu'on est parti ensemble et que je suis arrivé avant toi, donc je devrais avoir une moyenne plus élevé que toi et j'ai 18.. Strange !

De retour de la rando... Mis a part l'ambiance de folie des requins comme d'habitude, j'ai trouvé cette rando pas terrible. Du départ au 1er ravitio que de la route et ravel sur 17km. Sur le reste de la rando 2,3 petits passages de terre et pierres mais sans plus. Perso quand je viens faire une rando VTT c'est dans les bois et pas de la route... Un peu déçu.

Mais bon belle sortie pour faire tourner les jambes quand même et une moyenne de 18,4 km/h

ben voilà, mes appréhensions se sont confirmées: rando trop roulantes, comme l'an passé.
Mais bon, étant arrivé en même temps que Boris (qui tient la forme olympique ) à l'inscription, le rythme fut soutenu dès le départ, un peu trop au vu des crampes qui se sont invitées en fin de rando. Mais bon, c'est fin de saison !
ça m'a fait plaisir de revoir la bande de joyeux lurons !

Moi, j'ai pas fait la grande boucle. On a fait les 15 kms avec les enfants ainsi que Phil66 et Fréderic, je trouve que le parcours était très bien dosé pour les enfants ou en famille...

Le seul ravitos qu'on a eu était un peu bof bof...

Salut Les gars,

Pas grand chose à ajouter au CR d'Alex. En effet, nous n'avons pas vu la crevaison de Beck, quelques kms plus loin, un groupe de rouleur me disent qu'ils ont vu des requins à l'arrêt à cause d'une crevaison. Là j'ai vachement ralenti, j'ai même coupé mon effort ou un mec me dit: "Allez mon gars, courage t'es à la moitié de la côte". Je lui rétorque, c'est pas le prob, j'attends les copains.
Comme il m'a dit ça sur un ton ironique, je l'ai laissé prendre 200 ou 300 mètres d'avance, puis j'ai décidé d'aller le rechercher, je passe sur le grand plateau et arrive à son niveau, je constate qu'il est à l'agonie, j'en rajoute une couche en lui disant" courage gars, on est presque au dessus", et là je le dépose pour ne plus le voir dans mes rétros!!!
Ca m'a bien fait rigoler!

Sinon, c'est vrai que c'était un peu trop roulant, je termine avec quasi 20km/h de moyenne!

alex a écrit:

jupiter13 a écrit:faut que tu m'explique Alex pour le gps... c'est quoi avg moving speed ? ou chaque fois la moyenne est plus haute que "la vitesse moyenne " inscrite.... parce que tu as 19,9 en avg mais 18 en vitesse moyenne alors que moi j'ai 18,7 en avg et 18,3 en vitesse moyenne... ???

ma trace [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

L'avg moving speed c'est la vitesse quand tu es en mouvement. Donc au ravito, quand tu es a l'arrêt ce n'est pas pris en compte dans ta moyenne. A l'inverse, la vitesse moyenne compte aussi tous les arrêts.
La seule chose étrange avec ton 18,3 c'est qu'on est parti ensemble et que je suis arrivé avant toi, donc je devrais avoir une moyenne plus élevé que toi et j'ai 18.. Strange !

Voici ma trace, et la comparaison est au sujet de la vitesse moyenne. Peut être du au fait que mon chrono s'arrête dès que le vélo est à l'arrêt?
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Début de rando décevante, la 2éme partie plus intéressante. Bon entrainement

pascucc70 a écrit:Salut Les gars,

Pas grand chose à ajouter au CR d'Alex. En effet, nous n'avons pas vu la crevaison de Beck, quelques kms plus loin, un groupe de rouleur me disent qu'ils ont vu des requins à l'arrêt à cause d'une crevaison. Là j'ai vachement ralenti, j'ai même coupé mon effort ou un mec me dit: "Allez mon gars, courage t'es à la moitié de la côte". Je lui rétorque, c'est pas le prob, j'attends les copains.
Comme il m'a dit ça sur un ton ironique, je l'ai laissé prendre 200 ou 300 mètres d'avance, puis j'ai décidé d'aller le rechercher, je passe sur le grand plateau et arrive à son niveau, je constate qu'il est à l'agonie, j'en rajoute une couche en lui disant" courage gars, on est presque au dessus", et là je le dépose pour ne plus le voir dans mes rétros!!!
Ca m'a bien fait rigoler!

Sinon, c'est vrai que c'était un peu trop roulant, je termine avec quasi 20km/h de moyenne!

MDR