Parcours roc d’Ardennes LDJ

Salut les ptits gars. J'ai effectué le marathon du roc d'Ardennes en 2014 et j'avais trouvé le parcours bien sympa. J'en ai parlé à D@n qui m'a demandé la trace et je me suis dit que nous pourrions la refaire avec les interessés.

Le parcours fait 78,5 km, 2200 m de D+ et je l'avais fait en 7h06 min à 11,1 km/h de moyenne. Bon la moyenne est pas top du tout mais sur un parcours aussi long j'ai voulu me préservé pour arrivé au bout ;-)

Je pensait faire ça au sec au mois de mai, juin, juillet ou août, comme ça arrange le plus de monde.
Je vais certainement posté cette proposition sur les Bikers Liégeois car je suppose qu'il y aura des partants.

Y a-t-til des interessés et si oui à quelle période, dates?

moi suis chaud , mais à voir quel seront les bikers liégeois qui seront présent pcq y'en z qui ont des niveaux de fusée spatial

On peut aussi faire deux groupes, un en mode performance et un en mode rando

+1
Car comme je sais tjs pas si je pars en manoeuvre à cette période,
je suis tjs pas inscrit (pas envie de perdre 47€)
Et comme on en avait parlé, je comptais la faire aussi.
Pas de préférences pour la période (sauf 1er mai, baptême dans la famille), mais tjs en fonction du boulot,

+1 j'aimerai bien passer le cap des 2000m de D+

Essstra, on est déjà 4. J'avais peur que ça n’intéresse personne...

Essayons peut-être de déjà dégrossir les dates possibles. Quel mois vous arrange?


Mai Juin Juillet


Wooli ok ok ok



Le tableau est un peu naze mais il peut faire l'affaire ;-)

lol tu fais bien de préciser que c'est un tableau

Si j'arrive à être suffisamment en forme d'ici-là ça peut m'intéresser également

Idem, en fonction de entrainement et de la vitesse a laquelle il faudra le faire...

 
     
     
     
   
 
 
     
     
     
     
 

     
     
     
     
 

     
     
     
     
 

     
     
     
     
 
 
     
     
     
     
 

Participants	Mai	Juin	Juillet
Wooli	Ok	Ok	Ok
D@n	...	...	...
chris	...	...	...
philc	...	...	...
robyfa	Ok	Ok	/

Ca m'intéresse aussi, libre mai et juin.

Mert, pq il me fout le tableau la en bas
 
     
     
     
   
 
 
     
     
     
     
 

     
     
     
     
 

     
     
     
     
 

     
     
     
     
 
 
     
     
     
     
 

     
     
     
     
 

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Wooli	Ok	Ok	Ok
D@n	...	...	...
chris	...	...	...
philc	...	...	...
robyfa	Ok	Ok	/
bols2000	Ok	Ok	/

robyfa a écrit:Mert, pq il me fout le tableau la en bas  

Apparement ça fait ça avec les balises html, avec les bbcodes pas.
Par contre le forum ne reconnait pas pas les [th], mais bon c'est un détail.
                     

Participants	Mai	Juin	Juillet
Wooli	Ok	Ok	Ok
D@n	...	...	...
chris	...	...	...
philc	je confirme fin avril
robyfa	Ok	Ok	/
bols2000	Ok	Ok	/

Surement du au format vieillissant du forum en phpBB

moi suis chaud aussi, pour les dates Ca sera à confirmer avec le boulot des que j'en sais plus

Voilà mes dates, à ce jour.
Mais variable suivant boulot ou imprévu, comme tout le monde  

Participants	Mai	Juin	Juillet
Wooli	Ok	Ok	Ok
D@N!	21-22 & 28-29	OK	2-3 & 9-10
chris	...	...	...
philc	je confirme fin avril
robyfa	Ok	Ok	NON
bols2000	Ok	Ok	NON
benna	...	...	...

Difficile à dire maintenant avec le rôle de garde.ce sera en fonction de votre choix.

je suis chaud!

D@N! a écrit:

Participants	Mai	Juin	Juillet
Wooli	non	Ok	non
D@N!	21-22 & 28-29	OK	2-3 & 9-10
chris	...	...	...
philc	je confirme fin avril
robyfa	Ok	Ok	NON
bols2000	Ok	Ok	NON
benna	...	...	...
fsnoeck	OK	OK	OK

A priori, ça sera plutôt au mois de juin