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Gus
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Dim 18 Sep - 18:56
Bravo les gars....1h15, Alex t'es vraiment trop fort là!
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robyfa
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Dim 18 Sep - 19:32
super ca les gars

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David
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Dim 18 Sep - 19:46
parfait les gars affichés mesnos couleurs partout partout lol!
pour les ironsquales
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alex
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Dim 18 Sep - 20:30
Gus a écrit:Bravo les gars....1h15, Alex t'es vraiment trop fort là!

Merci... mais 1h15 c'est une estimation vraiment à la grosse louche ! Faudra attendre le classement définitif... Wink
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alex
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Dim 18 Sep - 20:32
d-edge a écrit:parfait les gars affichés mesnos couleurs partout partout lol!

Wink lol!
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kanigou
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 8:08
En effet, 1h15' Alex c'est vachement fort

A priori j'ai mis un peu moins d'1h40...mais surtout, je me suis super bien amusé

La natation: quelle surprise de voir le 1er sortir de l'eau alors que je n'en suis qu'à la moitié affraid affraid . A 1ère vue je me dis qu'il est surement en train d'abandonner, mais voyant que la piscine se vide de + en +, je comprends que c'est moi qui suis super lent. Et pourtant j'ai jamais nagé aussi vite, mais je sors de l'eau le dernier en 12min et quelques.

Le vélo: comme dit Alex, il y avait une de ces put..... de vent de m....et très peu d'endroit ou il était favorable, donc peu d'endroit pour récupérer. Mais je tourne pas si mal, mon but était de rester au dessus des 30km/h et grosso modo ce challenge est réussi :

Et enfin la cap: à peine sorti du parc à vélo pour entamer ma cap, je vois arriver Alex, je me dis que ca va être chaud pour le tenir en respect.. Evil or Very Mad Evil or Very Mad et effectivement, il me rattrape en moins de 2! J'étais persuadé qu'il n'y avait qu'une seule boucle à faire mais non, et donc il a fallu puiser fort fort bas dans les réserves pour finir! Et pourtant je boucle les 5km en 33min, ce qui pour moi et toute ma masse est plutôt pas mal!

Au final: le 1er challenge de finir entre 1h35 et 1h40 est réussi car je fini avec 1h37, par contre moi qui ne voulait pas me faire rattraper par le requin bleu, bein c'est râpé! Mais l'important n'est pas là, on a passé un très bon moment avec Alex et Gamin, & merci lui pour les encouragements, et vivement le prochain!

Bonne journée à tous!
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alex
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 8:43
kanigou a écrit:mais surtout, je me suis super bien amusé

C'est bien là l'essentiel... surtout dans ce sport ! Pendant c'est tellement dure mais qu'est-ce que c'est bon une fois arrivé !

kanigou a écrit:
Et pourtant je boucle les 5km en 33min, ce qui pour moi et toute ma masse est plutôt pas mal!

à toi c'est presqu'une moyenne de 10 km/h, pour un qui débute c'est vraiment très bien !
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kanigou
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 9:05
Oui, j'avais 39 min à La Gileppe, donc c'est une belle amélioration même si comme tu l'as vu, il y a encore de la marge...
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Durango
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 9:19
Bravo les gars
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alex
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 9:19
kanigou a écrit:Oui, j'avais 39 min à La Gileppe, donc c'est une belle amélioration même si comme tu l'as vu, il y a encore de la marge...

Oui tout à fait, et en perdant progressivement un peu de poids (cela viendra de facto avec l'entraînement) tu verras tes performances s'envoler ! Wink
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johnboul
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 9:47
Bonjour, à ce que je vois beaucoup d'entre vous y étaient à ce triathlon d'Oupeye ! Je n'aurais pas su reconnaitre grand monde car je ne viens que rarement sur ce forum
Je ne connais que Roger Et c'est grâce à lui que je suis venu ici !!!
Enfin, j'y ai également participé, parti dans la dernière vague avec le Numéro 288 !
Et comme d'hab, les sensations sont bonnes termine en 1h00et20 sec.
500m en 7min20, 20km en 32min30 et 5km en 20min 30.
Félicitation à tous les finisher et comme dit plus haut qu'est ce que c'est bon une fois passé la ligne d'arrivée.
N'ai pas attendu la remise des prix car il la faisait que vers 17h30 donc suis rentré ...

L'ambiance à ce promo est vraiment bon enfant et c'est ce que j'aime dans ce sport !

Au plaisir de se coiser, je suis très visible car j'ai une tenue Noir, Jaune, Rouge
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alex
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 10:22
johnboul a écrit:Bonjour, à ce que je vois beaucoup d'entre vous y étaient à ce triathlon d'Oupeye ! Je n'aurais pas su reconnaitre grand monde car je ne viens que rarement sur ce forum
Je ne connais que Roger Et c'est grâce à lui que je suis venu ici !!!
Enfin, j'y ai également participé, parti dans la dernière vague avec le Numéro 288 !
Et comme d'hab, les sensations sont bonnes termine en 1h00et20 sec.
500m en 7min20, 20km en 32min30 et 5km en 20min 30.
Félicitation à tous les finisher et comme dit plus haut qu'est ce que c'est bon une fois passé la ligne d'arrivée.
N'ai pas attendu la remise des prix car il la faisait que vers 17h30 donc suis rentré ...

L'ambiance à ce promo est vraiment bon enfant et c'est ce que j'aime dans ce sport !

Au plaisir de se coiser, je suis très visible car j'ai une tenue Noir, Jaune, Rouge

Sympa un finisher de plus sur LDJ cheers

Terrib ton temps... cela fait combien de temps que tu en fais ?

Pour tes temps, tu t'es chronométré toi même où tu as les classements ?

Je retiens en tout cas la maillot noir, jaune, rouge... nous, c'est le maillot que tu vois sur le site... en attendant d'être dix triathlètes sur LDJ pour faire faire un tri fonction LDJ Wink
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Gus
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 10:47
Bon Kanigou, je sais pas si tu vois comme moi...Alex et Johnboul

Mais apparemment, si on veux aller plus vite en tri....
























Va falloir se raser les cheveux! lol!
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alex
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 10:49
lol! lol! lol!

tu m'as bien fait rire là Gus
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Gus
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 10:58
alex a écrit: lol! lol! lol!

tu m'as bien fait rire là Gus

Tant mieux.

Trève de plaisanterie, faudrait nous dire quand même comment vous vous entrainez.



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johnboul
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 11:01
J'ai mon temps avec ma montre, temps par discipline également.
Cela fait 7 ans que je pratique le triathlon étant nageur à la base puis vététiste.
Mon gros point faible, la course à pieds que je n'entraine casi plus car j'ai été opéré au dos et les entrainements en CàP me font très mal !!!
J'y ai gouté à Seraing et depuis, j'en fait 5à6 par saison. Quand on y goute, on ne sait plus s'en passer !!!

J'éspère que nous aurons l'occasion de se croiser.
La semaine prochaine il y à un promo à Nivelles et j'y participe, ma fille de 7 ans participe au Kids triathlon.

Au plaisir
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johnboul
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 13:02
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kanigou
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 16:25
Merci John, mais je me souviens de toi. Tu étais à l'arrivée au moment ou j'ai terminé.

Il y a quand même un truc qui me surprend c'est mon temps au vélo: affraid 49min!!!! affraid affraid
à plus de 5min du précédent alors que j'ai vraiment pousser tout le long pour être au-dessus des 30km/h et j'avais l'impression d'avoir pas mal roulé c'est au moins 10min de plus que prévu!

Alors, soit mon compteur déconne, l'étalonnage n'est pas correct et j'ai fait du 23-25 au lieu du 30, ou alors j'ai fait un tour de plus

Mais enfin, félicitation à tous et à l'année prochaine en espérant qu'il y aura plus de requins!




Et puis si nécessaire, la prochaine fois je prends l'Aprilia!
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alex
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

le Lun 19 Sep - 16:56
A mon avis David, je pencherai pour le tour de plus !

Cela arrive quand on en veut plus pour son argent... lol!
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Re: 18/09/2011 Triathlon d'Oupeye (Haccourt)

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