Wegiman 11/09/2016

C'est un triathlon courte distance au domaine de Wégimont.

- 500m nage
- 20km vélo (route mais VTT admis!)
- 5km run

En solo ou en équipe.

Ce sont des connaissances qui organisent.
J'y serai en solo, je suis déjà inscrit.
Si quelqu'un veut se joindre au fun ou venir encourager, voici le lien Facebook :

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Vu qu il y en a pas mal qui font de la course a pied sur le forum , certain pour etre intéressés par ce petit triathlon proche de chez nous (wegimont) ! Inscription jusque lundi ...moi c est fait !

500 m de natation (20 longueurs en piscine )
20 km de velo ( sur la route mais vtt autorisé )
5 km de course a pied

Retrait des dossards à 11h donc on peut limite faire une grasse matinée  

Prix 25€  

faites pas les timides

si tu regardes 2 sujets plus bas tu verra que je l'ai ouvert et que j'y participe

Ho merde pas été attentif

voila j'ai fusionné vos sujets

Je suis allé faire la reco du parcours vélo, y'a du dénivelé (plus de 300m sur 19km). On est loin d'un parcours roulant et la route est dégeu par endroits (trous et bosses). Je me demande comment ils gèrent le feu rouge à Soumagne bas^^

Je suppose que la course à pied doit se faire dans le domaine de Wegimont.

Reste à croiser les doigts pour la forme et la météo

Canaillou a écrit:y'a du dénivelé (plus de 300m sur 19km).

Di dju ca grimpe

FUEL a écrit:

Canaillou a écrit:y'a du dénivelé (plus de 300m sur 19km).

Di dju ca grimpe

Pour du route c'est pas plat, mais c'est relatif pour un vttiste comme toi.

On peut faire le parcours en vtt si tu veux venir nous donner une leçon

Je viens de regarder les parcours, avec la natation en piscine et ces petites distances, ça risque d'être fort rapide, pulse au max tout du long

Canaillou a écrit:

FUEL a écrit:

Canaillou a écrit:y'a du dénivelé (plus de 300m sur 19km).

Di dju ca grimpe

Pour du route c'est pas plat, mais c'est relatif pour un vttiste comme toi.

On peut faire le parcours en vtt si tu veux venir nous donner une leçon

de 1 pas besoin de monter sur tes grands chevaux

de 2, tu peux me raconter ce que tu veux, 300m de D+ sur 19k, ca grimpe pas des masses, d'autant plus si c'est de la route

De 1 : Je ne monte pas sur les chevaux, j'ai déja du mal à tenir sur 1 vélo (voir dernière vidéo de d@n).
Mais quand on poste pour casser les gens :

FUEL a écrit:

Di dju ca grimpe

Ben faut pas s'attendre à se faire masser le service 3 pièces avec du miel

De 2 : J'ai commencé le vélo cette année, j'avoue sans problème que c'est mon point faible et je n'encaisse pas des dénivelés de ouf comme vous.

De 3 : tu veux quand même bien être mon ami ?

Voila canaillou on sera dans la même vague ! Et même plus dans le même couloir ! Vague 6 couloir 5 14h30

Super! Tous mes collègues sont dans la même vague également .
Va y avoir du challenge! Je soupçonne les organisateurs (que je connais tous ) de l'avoir fait exprès

Canaillou a écrit:Ben faut pas s'attendre à se faire masser le service 3 pièces avec du miel

Jolie comme expression, jamais entendue  
Et si on est gentil avec toi, on peut y penser  
Je ne te filmerai plus au sol alors

Apres faudra quand meme que on m explique comment on nage a 5 par couloir dans une piscine ca doit etre un fameux foutoir

Nau a écrit:Apres faudra quand meme que on m explique comment on nage a 5 par couloir dans une piscine ca doit etre un fameux foutoir

c'est une nouvelle forme de triathlon

natation - karate - vélo

Moi je me demande comment on fait pour pas avoir le cul mouillé sur le vélo?
C'est à poil dans le parc à vélo pour se changer?

Bein enfaite tu as le culs mouillé  et tu te change pas hein... le mieux est d investir dans une combi une piece avec une "peau" assez fine qui ne  prend pas trop l eau ... mais c est fin tres fin ...  mtn a la gileppe j ai nagé avec le cuissard ldj après  10 minutes sur la selle c était sec ...

Oui mais je ne suis pas certain que les combis soient admises pour la nage en piscine.
J'ai déjà entendu que certains utilisent du talc...

Nau a écrit:Apres faudra quand meme que on m explique comment on nage a 5 par couloir dans une piscine ca doit etre un fameux foutoir

Pas tant que ça, Les différentes vagues de participants sont réparties suivant le temps estimé au 500m. Quelqu'un qui fait le 500m en 15min ne se retrouvera en principe jamais avec un concurrent qui le fait en 8 min. On laisse partir le plus rapide en premier, et ainsi de suite.
Si je me souviens bien au triathlon des fagnes j'ai dépassé seulement 2 fois et me suis fait dépasser une fois. On tournait tous entre 8:30 et 11min dans mon couloir.

De toute façon c'est pas en piscine qu'on gagne beaucoup de temps, si tu compte 10min de piscine, c'est rien par rapport au temps total de course.
Ou alors tu es un vrai requin et tu termine en 6:30 (oui il y en a) et la tu as déjà une petite avance pour le vélo.

Pour le règlement, c'est maillot ou tri-fonction , on ne peut pas nager en cuissard et j'ai pas demandé pour le burkini
La tri-fonction est bien-sûr le plus pratique avec un gain de temps considérable en transition.

Pour ce qui est de sortir mouillé, je l'ai fait au mois d'avril avec 7° dehors et c'est vrai que popol ne fait pas le fier les premiers kilomètres en vélo mais dans l'effort on oublie vite le froid

Si si phil tri fonction tu peux ! Mtn cuissard traditionnel peut etre que non....

Canaillou je suis d accord avec toi on va nager tous dans +- le même temps ..et c est justement ca qui m inquiète( depassement impossible sans mettre des coups et arivver au bout de la piscine a 25 pour faire demi tour ca doit etre du sport) enfin on verra vite dimanche

Oui globalement c'est pas sur la natation que le classement va se jouer, c'est juste là pour fatiguer et mouiller le luc

Rentré de wegimont tres fière de moi ! J ameliore mon meilleur temps de natation de 1 minute , je suis bien organisé pour ma première transition , je monte sur vélo un peu essoufflé je boucle les 19km a 31km/h de moyenne ( 25 eme temps scratch) , la deuxième transition ce passe bien , je suis un peu dans le dur le premier km de cap car un peu trop donner sur le vélo ! Le Cardio finis par se calmer et je peux enfin trouver mon allure et me lacher un peu ! Je finis a une belle 30 eme place sur 209 et 17 eme de ma categorie ! Encore une fois bien amusé sur cette discipline ! Et organisation au top il faut le souligner !




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Tu as trouvé où les résultats?

C'était le b.... pour la natation, vous avez démarré comme des fusées et vous étiez cuits après 10 longueurs, je pouvais même pas dépasser et j'ai bu la tasse 2 fois dans un corps à corps musclé avec le bonnet rose ^^. Après pour le vélo, monsieur Nau essaie de remonter le temps pendant que je me bat avec 4 types presque 10km (le vélo c'est pas mon fort) qui arrivent à me distancer légèrement.
J' en reprend 6 ou 7 en course à pied. Mais trop juste pour rattraper mon collègue qui termine je pense moins d'1 minute devant moi.

Faut voir au temps général si je me rapproche de mon objectif "secret" de 1h20