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alex
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06/07/2013 Trail de la Semois

le Lun 24 Juin - 15:55
Les différents parcours 2013

FTS 16 Km et Nordic Walking 16 Km.

16.9 km pour un D+ 380m, un parcours idéal pour découvrir le trail ou comme décrassage du marathon du Mont-Blanc.
Trail en semi autonomie avec 1 ravitaillement. (avec un passage à gué)
Munissez-vous de poches à eau et barres énergétiques.


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FTS 28 Km et Nordic Walking 28 Km

27.4 Km pour un D+ 750m avec partie commune au FTS 55 sur les 13 premiers et 10 derniers Km.
Trail en semi autonomie avec 2 ravitos dont 1 complet. (avec un passage à gué)
Munissez-vous de poches à eau et barres énergétiques.


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FTS 55 Km.

55,3 km pour un D+ 1650m (entre 240m et 440m) qui vous fera découvrir les plus beaux endroits de la rive droite de la Semois au nord d’Herbeumont avec notamment le château des fées, la Roche percée, l’ermitage St Remacle, le gué du Moulin de Nawé et le tombeau du Chevalier.
Trail en semi autonomie avec 2 ravitos complets + 2 ravitos liquides. (avec un passage à gué)
Munissez-vous de poches à eau et barres énergétiques.


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kanigou
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Re: 06/07/2013 Trail de la Semois

le Ven 5 Juil - 22:58
Ah bein merde, j'avais pas vu ce post.....mais je suis inscrit! 1er jour des congés, fallait bien commencer en beauté! Je te retrouve là-bas Alex?
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alex
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Re: 06/07/2013 Trail de la Semois

le Ven 5 Juil - 23:10
kanigou a écrit:Ah bein merde, j'avais pas vu ce post.....mais je suis inscrit! 1er jour des congés, fallait bien commencer en beauté! Je te retrouve là-bas Alex?

Malheureusement non... çà m'est complètement sorti de la tête...
Bon courage à toi demain et donne nous tes impressions après !
En tout le parcours à l'air vraiment bien !
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kanigou
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Re: 06/07/2013 Trail de la Semois

le Jeu 11 Juil - 22:51
çà fait déjà quelques jours et j'en reviens pas encore tellement c'était duuuuuuuur Laughing mais boooooooooooooooooooon:content2:  

Histoire de joindre l'agréable au super agréable, je décide de me rendre à Herbeumont à moto et je vous raconte même pas comment c'est trop bon les routes d'Ardennes sous le soleil!
Pour résumer, 17km à travers bois, avec des passages de fous comme des descentes en quasi rappel, des montées à la corde, des singles à flanc de collines, et traversée de la Semois!
Mon objectif: moins de 2heures! Après 1h, je suis pile à 9km et j'me dis:"C'est bon mon gros continue comme çà!" mais en fait, ce que je ne savais pas c'est que les choses sérieuses n'avaient pas encore commencé  
Du coup, j'ai mis 1h10 pour faire les 7 derniers km et suite à la dernière difficulté du jour (montée à l'échelle) on a eu un bouchon de plus de 30min!
Mais l'essentiel n'est vraiment pas là, j'ai souffert mais j'ai surtout pris un pied d'enfer et je suis super content d'y avoir participé.
L'année prochaine obligé c'est le 28km!  
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Gus
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Re: 06/07/2013 Trail de la Semois

le Ven 12 Juil - 7:41
 cheers Bravo Kani!

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Pascal
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Re: 06/07/2013 Trail de la Semois

le Sam 13 Juil - 8:13
   
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Re: 06/07/2013 Trail de la Semois

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