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Gus
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26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

le Ven 20 Juil - 20:51
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Lieu de l'épreuve Piscine olympique de Seraing
Date 26/08/2012
Distances 500 m/20 km/5 km
Heure de départ 9H30
Age minimum 20 ans
Ouverture du secrétariat Dimanche 26/08/2012 dès 8H00
Ouverture du parc 8H30
Fermeture du parc 13H30
Arbitrage Arbitres LBFTD et selon les règles ITU

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johnboul
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Re: 26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

le Jeu 2 Aoû - 14:07
Après une bonne coupure de trois semaines, je comptes reprendre à cette date ci !
Il y a quelques années, c'était super bien organisé et le parcours vélo était très physique !!!
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alex
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Re: 26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

le Ven 3 Aoû - 21:48
johnboul a écrit:Après une bonne coupure de trois semaines, je comptes reprendre à cette date ci !
Il y a quelques années, c'était super bien organisé et le parcours vélo était très physique !!!

J'aurai sans doute dû faire comme toi, car depuis l'Xterra je me sens hyper mou, fatigué et sans trop d'envie pour faire du sport...

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johnboul
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Re: 26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

le Sam 4 Aoû - 10:17
C'est souvent comme ca quand un gros objectif est passé ! Il faut le digèrer et puis se remotiver pour l'objectif suivant !

Pour ma part, prochains objectifs: Championnat de Bel Militaire de VTT le 3 Oct à Bourg Leopold, triathlon du Roc d'Azur le 11 Oct et champ Mil de natation le 20 Nov.

Ensuite on verra !
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johnboul
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Re: 26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

le Mar 28 Aoû - 13:50
Voilà, j'y étais et l'organisation fut nickel !
Quelle météo on a eu ce dimanche, de l'eau de l'eau et de l'eau !

Petit Promo bien sympa en piscine de 50 m
Rentré de vacance une semaine avant je n'avais plus trop d'entrainements dans les pattes pour me donner à 100%, mais une fois la course lancée je me suis senti tout de suite bien !

500m Natation en 8min, 20 km vélo en 41min07 et 5km de CàP en 22min04
Au total avec les transitions: 1h13:43

Une 8 eme place Scratch et 2 eme en Vet, mais nous n'étions que 65 au départ !
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alex
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Re: 26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

le Jeu 30 Aoû - 13:19
johnboul a écrit:Voilà, j'y étais et l'organisation fut nickel !
Quelle météo on a eu ce dimanche, de l'eau de l'eau et de l'eau !

Petit Promo bien sympa en piscine de 50 m
Rentré de vacance une semaine avant je n'avais plus trop d'entrainements dans les pattes pour me donner à 100%, mais une fois la course lancée je me suis senti tout de suite bien !

500m Natation en 8min, 20 km vélo en 41min07 et 5km de CàP en 22min04
Au total avec les transitions: 1h13:43

Une 8 eme place Scratch et 2 eme en Vet, mais nous n'étions que 65 au départ !

Bel exploit Pascal !!!
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kanigou
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Re: 26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

le Jeu 30 Aoû - 17:10
chapeau!
Dommage pour les organisateurs qu'il n'y avait pas plus de participants...espérons qu'ils le referont l'année prochaine
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Re: 26/8/2012 Premier Triathlon de la Ville de Seraing

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