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Gus
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Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 7:47
Voila, je pense m'en acheter un probablement cet été, pour pouvoir suivre mon petit coeur.
Ne pas le faire exploser et mieux m'entrainer.

Type : Montre (étanche)
Activités : Course à pied, vélo de course, VTT et pourquoi pas natation.

J'ai déja repérer le polar RCX5 Multi, le garmin 310 ou 910...

J'attends vos commentaires et vos avis sur ceux que vous posséder actuellement...

Merci d'avance

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 8:20
Je préfère pas te parler de ce que j ai, parce que c est pas parce que j en ai, que c est ce qu il te faut.

Ce que je voudrais savoir c est comment tu compte t en servir ? Comme d un écran d information ou comme un outil d entraînement avec suivi, planification, ....sur Pc
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Gus
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 8:25
dejief a écrit:Je préfère pas te parler de ce que j ai, parce que c est pas parce que j en ai, que c est ce qu il te faut.

Ce que je voudrais savoir c est comment tu compte t en servir ? Comme d un écran d information ou comme un outil d entraînement avec suivi, planification, ....sur Pc

Les 2. Je compte bien tout stocké sur le pc si possible.

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alex
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 11:36
Et moi je vais te parler de ce que je n'ai pas mais que j'aimerai bien avoir soit le Garmin 910 qui est pour moi le top au niveau multifonctions ! On peut même avoir sa distance de nâge et ses puls pendant !
Maintenant il est pas donné.

Pour le 310, il y a actuellement moyen de l'avoir à des bons prix puisqu'il sera remplacé par le 910, je sais que Kevin en a un et qu'il en est super content.
Perso, je le trouve un peu encombrant, même s'il l'est moins que mon 705 que j'utilise pour aussi pour la cap !

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robyfa
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 12:10
Oui, d'accord, les distances de nage etc... c'est bien beau mais es que l'outil sert d'info a stoker sur le PC pour faire joli? ou de systeme d'aide à l'entrainement? Comme le fait remarque JF c'est deux notions differentes.
Si il doit servir de guide pour l'entrainement il faut lui associer un ou plusieurs logiciels qui vont servir de coatch.


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alex
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 12:58
Les Garmins peuvent réèlement servir d'aide à l'entraînement, il existe notamment le partenaire virtuel. C'est une foncionnalité qui existe dans le GPS sans logiciel supplémentaire.
Le principe est simple, on court avec un vrai métronome, comme si on avait un meneur d’alleur. On définit l’allure moyenne 5m30 au km par exemple.

Au fur et à mesure de la course, on peut ainsi consulter son avance (ou le retard sur son partenaire) et ainsi on ajuste par rapport à lui (lui c’est sûr il court toujours au même ryhtme)

Idéal lors d’un plan d’entraînement...

Maintenant perso, je ne l'utilise que très rarement et pour ainsi dire jamais car je m'entraîne aux sensations. Et je ne sais que très rarement le contenu de mon entraînement avant d'être parti et de voir comme je me sens !
Plus tard, sans doute pour par exemple un entraînement pour un marathon qui demande d'être régulier en terme de rythme, je l'utiliserai sans doute.

Je me sers donc de mon Garmin principalement comme enregistreur de mes sorties via soit Gamin Connect ou Sport Tracks. Cela me permet d'historiser les paramêtres de mes entraînements et d'en sortir par la suite des statistiques qui peuvent servir de point de comparaison. J'aime bien aussi au retour d'une sortie pouvoir analyser mes paramêtres et le trajet parcouru. C'est dans la continuité de ma sortie... Au même titre que de faire un CR d'une rando que l'on a apprécié... c'est inutile, cela peut faire joli mais
perso cela me permet d'ajouter un peu de motivation à un sport en demandant une certaine dose !

En deux, je m'en sers bien évidement comme GPS pour suivre une trace...
Et en trois, je pourrais m'en servir au càs où je suis perdu où si j'ai un problème demandant de l'assistance. J'aime bien partir à l'inconnu et souvent seul, cela reste donc rassurant de savoir au cas où, où l'on est !

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 13:15
Pour le suivi, n importe quel modèle connectable à un Pc fera l affaire. Pour un entraînement préparé il y a Polar rs800, Suunto t6, Garmin Forerunner 910. Après si tu veux un soft qui te prévoit tes entraînements à venir Firstbeat Athlète.


Dernière édition par dejief le Mer 13 Juin - 19:46, édité 2 fois
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 13:20
finalement c'est bien ce que je dis soit on utilise le cardio/gps/compteur ... pour avoir un suivi avec un association de logiciel qui font ou pas automatiquement les stats pour que tu puis te faire un plan d'entrainement et te motiver, ou on l'utilise pour avoir des info qui au final sont bien jolie sur un PC.

Donc la question reste toujours la meme, pour pouvoir orienter le plus precisement l'achat de l'un ou l'autre appareil que compte tu faire avec?

Perso je préfère acheter un appareil bien utilisé que d'avoir plein de truc que je n'aurai pas besoin. C'est la raison pour laquelle j'ai vendu mon Garmin705, il ne rencontrait pas les objectifs que je recherchait.

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 14:48
Oui, tu n'as pas tort il fait savoir ce qu'on veut en faire et que chacun y trouve son utilité qui n'est peut-être pas la même pour tous !

Question aux users qui ont un plan d'entraînement... Sur 10 sorties combien sont celles qui suivent réèlement votre plan d'entraînement ?
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 15:02
Perso quand je sais sortir 2x ou 3x semaines seul, elles ont toutes le profil entrainement.
Si je ne sort pas seul je dirais sur 3X semaines au moins 1, mais comme je te l'ai expliqué meme quand je roule je passe mon temps a surveiller le cardio, les RPM et les calories (je sais que si je brule plus de 1250Kcal/h je suis dans le rouge! Very Happy )

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 15:08
J'essaie d'être un peu plus précis alors:

Donc, la cap : je cours de trois manière différentes.

-Dans la nature jogging normal, pas de rythme particulier, juste surveiller la pulse, distance vitesse.

-Sur piste, j'essaie de me fixer un rythme par ex 30s sur 100m et j'augmente la longueur de 100 à 1000m. Donc ce serai bien que la montre me montre si je suis en retard et en avance.

-Sur Ravel, c'est plutôt des intensités qu'il me faudrait, genre 60-70%,70-80%,80-90% lié au pulse évidemment.

le vélo : vitesse, vitesse moyenne, distance ,dénivelé, intensités aussi pour rester dans la bonne zone d'entrainement.

natation: la distance et l'intensité, ce serait bien aussi.

J'espère pouvoir suivre un entrainement...pas d'opération! Enfin j'espère.
Pas comme cette année où je vais arriver à l'Xterra, les mains dans les poches.
Il faut surtout que je surveille le palpitant, j'ai l'impression que je plafonne très haut souvent.


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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 15:30
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 15:52
J'élimine déjà la garmin 610 pour soucis d'étanchéité pas plus de 1/2h dans l'eau à moins d'un mètre de profondeur....

Pour le RS800, j'ai trouvé çà, pas top...

"Le RS800 est étanche à l'eau. Cependant, l'enregistrement de la fréquence cardiaque n'est pas fait pour fonctionner dans l'eau. Vous pouvez utiliser le RS800 sous l'eau comme une montre mais ce n'est pas un outil spécifique pour faire de al nage ou de la plongée subaquatique. Pour maintenir son étanchéité, n'appuyez sur aucun bouton sous l'eau."

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 17:17
le top du top demande a mon frere il nage pendant je sais pas combien d heure de suite jamais de souci [img][/img]
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 18:13
Perso je serais plus tenté par le Polar, vu que je connais bien le système et que question transmission de donné d'un appareil a l'autre la précision au rdv.
En général les polar sont facile d'utilisation et très intuitif. (j'ai pas retrouvé la même facilité sur le 705 et je suppose que le menu est fort équivalent au 901XT).
Il est surement plus petit que le garmin vu le gps est optionnel et physiquement séparé de la montre.
Tu peux y ajouter une flopée d’équipements.
Je trouve par contre que le polar personal trainer est un peu juste, mais suffisant pour notre pratique. On a aussi l'avantage d'avoir le personal JF trainer qui nous procure des fichiers d'entrainement Polar!!!
Si vraiment tu veux un programme top JF a donné le lien de FIRSTBEAT ATHLETE qui est vraiment plus complet, mais ca coute 60€ et j'ai pas trouver de cerise
De toute façon il est compatible avec les Garmin aussi. Arrow http://www.firstbeat.fi/consumers/firstbeat-athlete

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 19:45
Ben voilà,l te reste plus qu' a investir dans le 910hr, vu que la nage semble etre une condition sine qua none. Ca semble etre le seul qui rassemble toutes les possibilités et compatibilités.


Dernière édition par dejief le Mer 13 Juin - 19:57, édité 1 fois
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 19:55
dejief a écrit:Ben voilà,l te reste plus qu' a investir dans le 910xt, vu que la nage semble etre une condition sine qua none. Ca semble etre le seul qui rassemble toutes les possibilités et compatibilités.

Ben j'ai pas envie de laisser la montre dans le parc a vélo pour un triathlon. Donc il faut que ca flotte... Very Happy

Sinon pq tu as pas parlé du RCX5? http://www.bike-discount.de/shop/k1048/a50829/rcx5.html

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 20:06
Ben il flotte non http://sites.garmin.com/forerunner910xt/#

RCX5: pas d'enregistrement RR ==> pas de logiciel de préparation d'entrainement en fonction des entrainements passés (Analyse via Firstbeat Athlete).
Mais si ca te convient http://www.dcrainmaker.com/2011/06/polar-rcx5-in-depth-review.html

Reste le Suunto T6 mais pour les boutons sous l'eau ca va etre pareil que tous les autres (niet, quoi)
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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 20:15
dejief a écrit:Ben il flotte non http://sites.garmin.com/forerunner910xt/#

RCX5: pas d'enregistrement RR ==> pas de logiciel de préparation d'entrainement en fonction des entrainements passés.

Reste le Suunto T6 mais pour les boutons sous l'eau ca va etre pareil que tous les autres (niet, quoi)

Donc avec le RCX5, si j'ai bien compris, il faudra ajouter obligatoirement le pgm firstbeat athlete.
Mais avec le garmin aussi non?

Parce que en regardant sur le site il parle de programmes d’entraînement « endurance », téléchargeables depuis polarpersonaltrainer.com
Ca peut pas suffire? Je vais quand meme pas faire les JO?

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Re: Choisir un cardio

le Mer 13 Juin - 20:46
Les cardios que j'ai cités enregistrent en RR et sont compatible avec le logiciel Firstbeat.

A l'exception des Polar, ils embarquent la technologie Firstbeat ==> en plus d'etre compatible, ils affichent l'intensité de la séance, d'une maniére plus clair qu'un Polar.

Si tu souhaites avoir une idée de l'intensité de l'exercice que tu doit faire apres demain, en fonction de ceux que tu as fait précédemment il te faut le logiciel en plus (pour Polar obligatoire, pour les autres je ne les ai pas achetés donc j'ai pas testé les logiciels qui vont avec et je ne peux te dire ce qu'ils offrent, au pire prévois 60 euros de plus pour le soft).

Le RCX est tres "aguicheur" (j'avoue j'ai été séduis) mais je me méfie un peu de tout les "tests" et autres aides difficile a utiliser ou qui n'apporte pas grand chose.

La question c'est surtout: t'entraines tu uniquement aux sensations, souhaites tu avoir une analyse et les conseils de la zone cible pour l'entrainement suivant (en sachant que si le soft te dit que tu dois faire tel type d'entrainement et que tu ne le fais pas, il s'adaptera pour la seance d'aprés). Sinon prends celui qui te plait le plus

Maintenant, je me suis entrainé des années en analysant les données de mon Polar sur leur logiciel, mais ca demande une certaine attention, de l'expérience, et de nombreuses fois on se plante, de plus Polar est plus orienté grand public et ils ont tendance a rester plus "en dedans" au niveau des intensités d'exercices, ils sont plutot fitness que compet je dirais (je parle de l'analyse qu'ils offre sur leur site).


http://www.firstbeat.fi/consumers/heart-rate-monitors/firstbeat-intelligence-in-heart-rate-monitors

Perso j aimerais bien un Edge avec la techno Firstbeat dedans ....qui sait un jour
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Re: Choisir un cardio

le Jeu 14 Juin - 10:50
dejief a écrit:

Perso j aimerais bien un Edge avec la techno Firstbeat dedans ....qui sait un jour

Oui cool mais le lecteur mp3 intégré aussi bounce

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Re: Choisir un cardio

le Jeu 14 Juin - 14:58
dejief a écrit:Les cardios que j'ai cités enregistrent en RR et sont compatible avec le logiciel Firstbeat.

A l'exception des Polar, ils embarquent la technologie Firstbeat ==> en plus d'etre compatible, ils affichent l'intensité de la séance, d'une maniére plus clair qu'un Polar.

Si tu souhaites avoir une idée de l'intensité de l'exercice que tu doit faire apres demain, en fonction de ceux que tu as fait précédemment il te faut le logiciel en plus (pour Polar obligatoire, pour les autres je ne les ai pas achetés donc j'ai pas testé les logiciels qui vont avec et je ne peux te dire ce qu'ils offrent, au pire prévois 60 euros de plus pour le soft).

Le RCX est tres "aguicheur" (j'avoue j'ai été séduis) mais je me méfie un peu de tout les "tests" et autres aides difficile a utiliser ou qui n'apporte pas grand chose.

La question c'est surtout: t'entraines tu uniquement aux sensations, souhaites tu avoir une analyse et les conseils de la zone cible pour l'entrainement suivant (en sachant que si le soft te dit que tu dois faire tel type d'entrainement et que tu ne le fais pas, il s'adaptera pour la seance d'aprés). Sinon prends celui qui te plait le plus

Maintenant, je me suis entrainé des années en analysant les données de mon Polar sur leur logiciel, mais ca demande une certaine attention, de l'expérience, et de nombreuses fois on se plante, de plus Polar est plus orienté grand public et ils ont tendance a rester plus "en dedans" au niveau des intensités d'exercices, ils sont plutot fitness que compet je dirais (je parle de l'analyse qu'ils offre sur leur site).


http://www.firstbeat.fi/consumers/heart-rate-monitors/firstbeat-intelligence-in-heart-rate-monitors

Perso j aimerais bien un Edge avec la techno Firstbeat dedans ....qui sait un jour

Je me suis documenté sur l'intervalle RR : http://www.diet-sport-coach.com/pages/content/info-entrainement/etude-de-la-variabilite-la-frequence-cardiaque.html

Il me semble que c'est poussé trop loin pour moi qui me remet au sport à 35 ans après une période d'inactivité physique de presque 15 ans.
Donc des infos plus simple en cours d'epreuve ne sont pas un soucis. Quand à l'analyse après l'effort, on va essayer de s'y mettre.
Merci beaucoup pour toutes ses infos en tout : Dejieff, Alex, Robyfa, etc...
Je dois passer un test à l'effort le 2 juillet qui me donnera mes parametres et donc ca tombera peut etre bien pour me décider pr les soldes...

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Re: Choisir un cardio

le Jeu 14 Juin - 15:20
ou passe tu ton test a lefort? Je dois en passer un aussi, mais je ne sais pas ou?

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Re: Choisir un cardio

le Jeu 14 Juin - 15:29
Le moins chère c est malvoz via un certificat de ton médecin traitant , mais c est pas le plus pointu
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Re: Choisir un cardio

le Jeu 14 Juin - 15:41
robyfa a écrit:ou passe tu ton test a lefort? Je dois en passer un aussi, mais je ne sais pas ou?

Cela se passe en général simplement chez un cardiologue ! Le prix c'est 150 eur rembourssé à 80%. Si tu vas direct à la clinique tu payes seulement les 20%.
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Re: Choisir un cardio

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